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Selbstfürsorge für betreuende Eltern, PartnerInnen und Assistenzpersonen
Online per Teams
14.11.2025 – 14.11.2025
20:30 bis 22:00
Botschaft des Kurses
Inhalt des Kurses:
Immer funktionieren? Immer pflegen und sich dabei selbst vergessen? Nicht zu sich selbst schauen? Selbstfürsorge ist wichtig, gerade damit wir gut und zuverlässig für andere da sein können! Nur wer selbst stark ist, kann stark für andere sein.
Ziel des Kurses:
Besprechen, was es heisst, immer für jemanden zu sorgen und aufzeigen, wie wichtig Selbstfürsorge ist. Dafür wird die Kursleiterin einige Möglichkeiten vorstellen, wie Selbstfürsorge trotz steter Pflege gelingen kann. Im Fokus stehen die Diskussion und das nachhaltige Mitgeben von Werkzeugen in Punkto Selbstfürsorge.
Ziehlgruppe:
Kursleitung:
Sabrina Bühler lebt in Schaffhausen und hat Psychologie studiert. Sie arbeitet in eigener Praxis und unterstützt Paare bei Problemen, hilft bei postnataler Depression, Sexualitätsproblemen und begleitet Familien, die schwer kranke oder behinderte Kinder haben.
Privat ist sie seit 2003 verheiratet und hat 2 Kinder, wovon eines schwer behindert ist.
Infos zu ihrer Praxis: https://www.familienblues.ch
Kurskosten:
Preis für Mitglieder: CHF 20.- / Preis für Nichtmitglieder CHF 40.-
Anmeldebeginn für Teilnehmende: 09.05.25
Anmeldeschluss für Teilnehmende: 10.11.25