LEBENSSTARK.

Das Magazin der Schweizerischen Muskelgesellschaft

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BERATUNGSTERMIN VEREINBAREN

Konflikte verstehen und lösen – Kommunikation im Alltag verbessern

ONLINE

24.11.2025 – 24.11.2025

18:30 bis 20:00

Kursinhalt:

Mit einer neuromuskulären Erkrankung zu leben oder als Angehörige*r jemanden zu unterstützen, benötigt oft viele Worte. In einem Dialog kann man schnell etwas falsch verstehen oder man gibt eine falsche Antwort. Dies kann zu einem unwohl sein führen und den ganzen Tag belasten.
Unser Kurs zeigt dir Wege und Techniken wie du solche Situationen besser meistern und lösen kannst.
Inhalt des Kurses:

  • Wie höre ich zu und wie kommt es bei mir an?
  • Wie gebe ich Antwort?
  • Was kann ich tun, um das Geschehene zu verarbeiten, dass es für mich stimmt?

    Ziel des Kurses:
    Du wirst entdecken, wie du mit praktischen Strategien die Kommunikation in Familie und Alltag verbessern kannst.
  • Auf welchem Ohr habe ich zugehört und was habe ich gehört?
  • Wie kommt es beim Gegenüber an, wenn ich mit einer Ich-Botschaft antworte?
  • Wie gehe ich nach dem Geschehenen um, was kann ich für mich Gutes tun.

  • Kursleitung:
    Frau Stefanie Spross, Fachkraft für psychosoziale Begleitung, Schwerpunkt Resilienz und Gesundheitskompetenz
    www.coaching-spross.de
    www.patienten-fuehrerschein.de

    Kosten:
    Preis für Mitglieder: 20.-/ Preis für Nichtmitglieder 40.-

    Anmeldebeginn für Teilnehmende: 02.06.25

    Anmeldeschluss für Teilnehmende: 17.11.25

    Anmeldeformular

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